【“十個多一點”暖心行動】甘南藏醫(yī)醫(yī)院發(fā)放防流感湯劑

2024-12-31 137

入冬以來流感等呼吸道疾病高發(fā)，為預防冬季呼吸道傳染病，保障廣大人民群眾身體健康，甘南州藏醫(yī)醫(yī)院發(fā)揮藏藥“治未病”的特色優(yōu)勢，熬制藏藥防流感湯劑，免費提供給院內患者和家屬，這一暖心行動，讓他們感受到了醫(yī)院對患者無微不至的關懷。

除發(fā)放湯劑外，我院醫(yī)務人員還向患者及家屬普及流感的傳播途徑、常見癥狀以及預防措施等相關知識，得到了廣大患者和家屬的一致好評。

藏醫(yī)科普宣傳

藏醫(yī)《四部醫(yī)典》中把感冒分為隆感冒、赤巴感冒、培根感冒、聚合性感冒；按發(fā)病部位分為喉、肺、鼻感冒、瘟感冒 ( 流感 ) 共四種。感冒是普通常見病。藏醫(yī)認為，感冒與四時氣候反常，受污濁之穢氣蒸蒸有關；加上疲勞，忿怒恐懼，飲食不潔之物或飲食不節(jié)，外邪沿人鼻孔左右兩側之兩條脈道進入體內，遂致本病。感冒的癥狀表現包括鼻塞、打噴嚏、流清涕、咽痛、咳嗽。體內因感冒而發(fā)生隆、赤巴、培根之異常。感冒可因其害病部位不同而表現各異。

流感預防：

1、冬季流感高發(fā)，藏醫(yī)強調，應根據天氣變化及時增添衣物，尤其要注意頭部、腳部和背部的保暖。藏醫(yī)經典《四部醫(yī)典》提到：“起居有常，可保身安。” 頭部是人體陽氣匯聚之處，寒邪易從頭部侵入，所以外出時最好戴上帽子。腳部則是人體的 “第二心臟”，血液循環(huán)相對較慢，受寒后容易影響全身氣血運行，穿上保暖的鞋襪至關重要。背部為陽中之陽，風寒之邪極易通過背部侵入人體，可多穿一件背心或披肩來保護背部。此外，雖然冬季寒冷，適度的運動能增強人體的陽氣，提高免疫力。

2、飲食在藏醫(yī)調理流感過程中也起著關鍵作用。冬季宜食用溫熱性的食物，以幫助身體抵御寒冷。例如可以多吃一些羊肉、牛肉、雞肉等肉類，這些食物富含蛋白質、脂肪和熱量，能夠為身體提供充足的能量。同時，搭配一些根莖類蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、土豆等，這些蔬菜具有健脾益胃的功效，有助于消化吸收。此外，也可適當食用一些具有藥用價值的食材，比如，生姜具有溫中散寒、解表發(fā)汗的作用；大蒜具有抗菌消炎的功效；蜂蜜則有潤肺止咳、潤腸通便的作用。

3、除了藥物內服，藏醫(yī)的一些特色外治療法對于流感的調理也能起到很好的輔助作用。例如藏醫(yī)的放血療法，通過在特定穴位或部位放出少量血液，以達到疏通經絡、排除瘀血、調節(jié)氣血的目的。這種療法對于流感引起的高熱、頭痛、咽喉腫痛等癥狀有明顯的緩解作用。但放血療法需要由專業(yè)的藏醫(yī)醫(yī)生操作，且要根據患者的體質和病情嚴格掌握放血量和放血部位，否則可能會引起不良反應。另外，藏醫(yī)的艾灸療法也備受推崇，用艾條或艾炷點燃后熏烤人體穴位，以溫通經絡、調和氣血、扶正祛邪。

讓我們從預防入手，在患病時積極治療，保持良好的生活習慣與心態(tài)，為自己和家人的健康保駕護航。

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主編：李盛森

責編：尕旦木加

編輯：楊? ?芳?

供稿 :? 院? 辦? ?

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